Respiros de vida
Con frecuencia nosotros, los seres humanos, vagamos de forma rutinaria por el tiempo. Nos dejamos absorber por el mundo material construido por y para nosotros:…
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Probablemente ya habrás escuchado o leído de amigas o celebridades que practican esta técnica para moldear su figura, ya que se ha vuelto muy popular…
La aromaterapia es el uso de aceites esenciales puros, los cuales son extractos de plantas, flores, resinas y maderas altamente volátiles. Estos se evaporan en…
Cada vez que salgo a un viaje por más de una semana, llevo una pequeña bolsa pegada al cuerpo para guardar una parte del efectivo….
Suena tu despertador, son las 6:15 a.m. De sólo escuchar ese timbre o tonada, todo tu cuerpo entra en tensión. Sientes que se te pasó…
Hace unos días una clienta llegó conmigo a un programa de Coaching de Vida. En una de las sesiones más recientes, ella me decía que…
Hola, en este espacio de nutrición te platicaré sobre muchísimos temas, dudas y sugerencias que considero trending topics en el área de alimentación y vida…
¿Te ha pasado que hay días especiales en los que, a donde sea que voltees, todo se ve gris? Así, nubladitos, con friecito (ese que…
¿No sientes que le faltan horas a tu día? ¿Qué al final te queda la sensación de que no hiciste nada? ¿O eres de las…
Soy todo lo que soy. Y es imposible definirme por una sola pieza de ello. Porque no soy mujer, ni esposa, ni mamá, ni empresaria….